Avuç içi şişmesi sebebine bağlı olarak iyileşme süreci uzun veya kısa sürebilir. Egzersiz yaparken yanlış hareket yaparak avuç içleri şişer. Fakat bu şişlikler ilaçlar ile kısa sürede geçer. Ancak bazen avuç içi şişmesi kronikleşebilir, sürekli hale gelebilir. Bu sürekli şişmeler ise kireçlenme veya iltihaplanma var ise olur. Böyle bir şikâyetiniz var ise hiç beklemeden dahiliye uzmanına gitmelisiniz. Çünkü bu şikâyetin altında yatan daha önemli nedenler olabilir. Bu nedenlerin dışında bayanlarda hamilelik döneminde ve adet döneminde avuç içi şişmeleri çok olur. Gün içinde çok tuz tüketirseniz ise yine avuç içleriniz şişebilir. Bu şişlik nedenine ödem denir. Antidepresanlar, diyabet ilaçları, tansiyon ilaçları, kalp ilaçları, hormon terapileri gibi ilaçlar avuç içlerinde şişmelere neden olabilir. Bazı alerjik durumlar da avuç içlerinin şişmesine neden olur. Böyle durumlarda ilk işiniz doktora gitmek olmalıdır.

Bazı sağlık sorunları da avuç içlerinin şişmesine neden olur. Bu sağlık sorunları böbrek sorunu, lenf ödemi, fazla kilolu olmak, damar problemleri, kanda tuz dengesizliği, damarlarda görülen kawasaki hastalığı, tiroit bezlerinin az çalışması ve gebelikte zehirlenmedir.